Zusammen mit Denise Herrera-Peña unterrichte ich Trainings zur/zum Yogalehrer*in und Fortbildungen. Circa einmal im Monat gibts in diesem Zusammenhang interessantes Programm!
Alles auf unserer homepage nachlesen!
21. Dez., Samstag, mit Denise und Thomas
VORBEUGEN
9:00 Mysore Style
11:30 Anatomie der Wirbelsäule II
14:00 Asana Lab: Vorbeugen – stehende und sitzende Positionen
22. Dez., Sonntag, mit Florentina
YOGASUTRA I
9:00 Ashtanga Fokus
11:30 Einführung Yogasutra
12:30 Text Gruppenarbeit
13:45 Mantra & Sanskrit
15:15 Asanas Lab: Rückbeugen Basics
Dezember 21 @ 09:00 — Dezember 22 @ 16:45
09:00 — 16:45 (31h 44′)
Denise, Florentina, Thomas